تغذیه سالم
برچسب ها
تغذیه سالم

چرا باید قند و شکر را دور بریزیم + فیلم

قند و شکر به غیر از کالری صِرف هیچ فایده‌‌ای ندارد و هیچگونه ماده مغذی وارد بدن نمی‌کند؛ با حذف این دو ماده غذایی، می‌توان شاهد کاهش وزن و فشار خون و کنترل دیابت بود.
کد خبر: ۴۲۱۱۴۷۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۰۲

توصیه‌های تغدیه‌ای طب ایرانی در ماه رمضان

عضو هیئت علمی گروه معارف اسلامی دانشگاه شهرکرد با بیان اینکه ماه رمضان فرصتی برای تغییر سبک زندگی و داشتن تغذیه سالم است، گفت: این ماه تمرینی برای حذف یا کم کردن حجم غذا در وعده ناهار به‌شمار می‌رود و بهترین زمان برای حذف ناهار، بعد از ماه مبارک است.
کد خبر: ۴۲۰۵۱۷۳   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۳

چاقی؛ تهدیدی برای سلامت باروری مردان

متخصص اورولوژی و ناباروری مردان با تأکید بر تأثیر تغذیه سالم پدران در سلامت فرزندانشان، نسبت به تأثیر مخرب چاقی در باروری مردان هشدار داد.
کد خبر: ۴۲۰۲۰۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۰۷

تمدید مهلت ارسال آثار به کنگره قرآن، عترت و سلامت

ثبت‌نام و دریافت مقاله یازدهمین کنگره قرآن، عترت و سلامت تا 30 دی ماه تمدید شد.
کد خبر: ۴۱۹۴۰۴۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۲۵

در نشست خبری مطرح شد

ارائه 13 ایده به «رویداد ملی هوش مصنوعی و سلامت»

سرپرست مدیریت آمار و فناوری اطلاعات دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: 13 ایده به دبیرخانه رویداد ملی هوش مصنوعی و سلامت رسیده و داوری آنها آغاز شده است و در آیین اختتامیه که 24 آبان در سالن اجلاس سران برگزار خواهد شد، از ایده‌های برتر تجلیل می‌شود.
کد خبر: ۴۱۷۸۷۲۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۸/۰۸

مجید حاجی‌فرجی تبیین کرد؛

عواقب گذار تغذیه‌ای در ایران

متخصص تغذیه و رژیم درمانی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به موضوع «گذار تغذیه‌ای» و تغییر نوع، مواد و نحوه تغذیه در کشورمان، گفت: گذار تغذیه‌ای همزمان سوء تغذیه و چاقی را به خصوص در کودکان به همراه آورده است.
کد خبر: ۴۱۷۵۵۹۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۲۴

زندگی سالم به روایت طب ایرانی/16

راهکارهای طب سنتی برای کاهش یا افزایش وزن + فیلم

99 درصد تبلیغات مربوط به داروهای گیاهی که مدعی کاهش یا افزایش وزن هستند، قابل اعتماد نیست. طب سنتی پیشنهاداتی برای اصلاح سبک زندگی دارد که منجر به تعادل وزن می‌شود که باید زیر نظر متخصص باشد.
کد خبر: ۴۱۶۹۵۲۸   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۷

تغذیه مناسب دانش‌آموزان با راهکارهای طب سنتی

متخصص طب ایرانی در آستانه بازگشایی مدارس، بهترین اصول تغذیه‌ای مناسب دانش‌آموزان از دیدگاه طب سنتی را تشریح و به والدین توصیه کرد تا حتما سیب را برای تغذیه فرزندان انتخاب کنند.
کد خبر: ۴۱۶۹۳۵۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۶/۲۶

مهم‌ترین توصیه‌های غذایی به زائران حج

زائران حج تمتع برای اینکه تا زمان فرارسیدن مناسک حج سلامتی خود را حفظ کنند باید مراقب رژیم غذایی خود باشند و از پرخوری و مصرف برخی مواد غذایی اجتناب کنند.
کد خبر: ۴۱۴۷۲۳۴   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۳/۲۲

فیلم | اصول تغذیه سالم در ماه رمضان

یکی از نکات مهم در روزه‌داری توجه به تغذیه سالم است. زهرا سهرابی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شیراز در این رابطه توضیحاتی ارائه می‌دهد.
کد خبر: ۴۱۲۹۹۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۱/۰۶

عرضه هزاران وعده غذایی در طول ماه رمضان از سوی بانک غذای فیلادلفیا

بانک غذایی فیلادلفیا قصد دارد در ماه رمضان امسال، هزاران بسته غذایی رایگان را در اختیار مسلمانان و غیرمسلمانان قرار دهد.
کد خبر: ۴۱۲۹۲۸۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۲/۲۹

کبگانیان خبر داد:

سند ملی امنیت غذایی به زودی نهایی می‌شود

دبیر ستاد راهبری اجرای نقشه جامع علمی کشور در حاشیه جلسه ۱۷۰ این ستاد گفت: به زودی سند ملی و دانش بنیان امنیت غذایی نهایی می‌شود.
کد خبر: ۴۱۲۰۷۹۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۱/۱۹

در نشست هم‌اندیشی نمایشگاه زندگی سالم بررسی شد؛

چالش‌های پیش‌روی تولید محصولات ارگانیک و سلامت محور

در نشست هم‌اندیشی نخستین نمایشگاه زندگی سالم تعدادی از تولیدکنندگان و فعالان این عرصه به بیان مهم‌ترین مشکلات و چالش‌های پیش روی تولید محصولات ارگانیک و سلامت محور پرداختند که از جمله مهم‌ترین این چالش‌ها می‌توان به خلأ قانونی در این حوزه و بی‌توجهی قانونگذاران در مجلس شورای اسلامی اشاره کرد.
کد خبر: ۴۱۱۴۰۹۷   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۲۲

دیدگاه طب سنتی در خصوص تغذیه در زمستان

یک متخصص طب سنتی با بیان ویژگی‌های فصل زمستان و تغذیه مناسب این فصل گفت: در زمستان ظاهر بدن سرد و داخل آن گرم است و شخص به مصرف غذاهای حجیم و سنگین تمایل دارد.
کد خبر: ۴۱۰۷۷۶۰   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۹/۲۷

دوره آموزش سلامت در اسلام با موضوع تغذیه سالم برگزار می‌شود

ششمین دوره آموزش سلامت در اسلام با موضوع تغذیه سالم در آیات و روایات به‌همت واحد خواهران مرکز قرآن و حدیث کریمه اهل بیت(ع) در حرم بانوی کرامت برگزار می‌شود.
کد خبر: ۴۰۷۲۸۱۱   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۵/۰۱

۱۵ گام تغذیه سالم در ماه رمضان

تغذیه سالم در هنگام روزه‌داری یکی از مهم‌ترین مواردی است که روزه‌داران باید به آن توجه داشته باشند؛ به همین منظور 15 نکته در این رابطه را مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۴۰۴۸۶۳۹   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۲۲

اصول تغذیه سالم در روزه‌داری

روزه‌داری یکی از فرایض الهی است که قطعاً دارای فواید و برکاتی برای بندگان است که از سوی خداوند واجب اعلام شده است؛ در این نوشتار بخشی از اصول تغذیه سالم را در هنگام روزه‌داری مرور می‌کنیم.
کد خبر: ۴۰۴۶۹۲۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۱/۱۶

اجرای طرح «سفیران سلامت» در مدارس ملایر

آیین افتتاحیه برنامه «سفیران سلامت» دانش‌آموزان ملایری در دبستان امامت امروز، ۲۴ آذرماه برگزار شد.
کد خبر: ۴۰۲۱۱۳۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۹/۲۴

نکات طب ایرانی برای طی کردن مسیر پاییز به سلامت

یک متخصص و مدرس طب ایرانی بيان کرد: با تغییر فصل باید مواردی برای حفاظت از بدن و همچنین مصرف مواد غذایی رعایت شود تا بتوان مسیر پاییز را به سلامتی طی کرد.
کد خبر: ۳۹۹۸۴۶۶   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۶/۲۸

نماینده ولی فقیه در چهارمحال و بختیاری:

قوانین راهگشا برای تولید وضع شود

نماینده ولی‌فقیه در چهارمحال و بختیاری گفت: باید قوانین راهگشا برای تولید وضع شود تا از تولیدکنندگان حمایت صورت گیرد و مصرف تولیدات داخلی سبک زندگی مردم شود.
کد خبر: ۳۹۶۲۰۹۵   تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۱/۱۳